自我克制和自律都是大家在日常需要学会的能力，它们都是指通过自我约束来控制我们的行为。虽然两者都有一样的含义，但它们之间存在着一些差异。下面将从多个角度剖析自我克制和自律有什么区别。

自我克制和自律有什么区别

1、概念

自我克制是指通过自我控制和约束来抑制我们的欲望和冲动，防止做出错误的决定或行为。自律是指自我管理和自我控制的能力，通过规划和推行计划来达到我们的目的。

2、目的

自我克制的目的是防止做出错误的决定或行为，控制我们的情绪和行为，以防止伤害自己或别人。自律的目的是在达成我们的目的时维持自我控制和自我管理的能力，以便更好地管理我们的时间和资源，提升我们的效率和生产力。

3、关注点

自我克制更关注防止冲动和欲望的影响，防止做出错误的决定或行为。自律更关注自我控制和自我管理的能力，以便更好地达成我们的目的。

4、意义

自我克制的意义在于使大家防止做出错误的决定或行为，保护自己和别人的利益。自律的意义在于使大家愈加专注于达成我们的目的，提升我们的生产力和效率。

5、培养办法

自我克制的培养办法是通过练习我们的意志力和自我控制能力，掌握控制我们的情绪和行为。自律的培养办法是通过设定目的和计划，坚持推行计划，培养自我管理和自我控制的能力。

综上所述，自我克制和自律虽然有相似之处，但在概念、目的、关注点、意义和培养办法等方面存在一些不同。无论是自我克制还是自律，都是大家日常需要学会的要紧能力，可以帮助大家更好地控制我们的情绪和行为，提升我们的生产力和效率。

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